وصفات العدس
-
الشوربة
شوربة العدس النباتية اللذيذة
يعتبر العدس من البقوليات الأكثر شهرة ، العدس غذاء صحي يقوي الجسم ويوفر الطاقة والنشاط لاحتوائه على العناصر الغذائية مثل…
أكمل القراءة » -
شوربات رمضان
شوربة العدس بالبطاطس بأسهل الخطوات
شوربة العدس بالبطاطس .. تعد البطاطس من أهم الخضروات انتشارًا في العالم، كما أنها مصدر مهم للعديد من العناصر الغذائية…
أكمل القراءة » -
الشوربة
شوربة العدس اليونانية اللذيذة
شوربة العدس اليوناني من ألذ الوصفات في المطبخ اليوناني، طبق شتوي صحى ولذيذ، تعرفي مع مطبخ أونلاين على طريقة عمل…
أكمل القراءة » -
الشوربة
شوربة العدس بالسبانخ والكركم
شوربة العدس بالسبانخ والكركم .. هذه الوصفة ليست فقط خالية من الدهون ومنخفضة السعرات الحرارية وعالية البروتين، ولكن الكركم له…
أكمل القراءة » -
الشوربة
شوربة العدس باللحم
العدس من أغنى الأطعمة بالألياف لخفض الكوليسترول، كما أنه يساعد في الحفاظ على انتظام الجهاز الهضمي ويساعد على استقرار نسبة…
أكمل القراءة » -
الشوربة
شوربة عدس بالدجاج
شوربة عدس بالدجاج .. من أهم أنواع الشوربات على المائدة لأنها تساعد على الشعور بالدفء، يعد العدس من أشهر البقوليات…
أكمل القراءة » -
السلطات
سلطة العدس
سلطة العدس .. يعتبر العدس مفضلة لدى الكثيرين لأنها لذيذة وسهلة التحضير ويمكن إضافة إضافات مختلفة حسب الرغبة، سواء كانت…
أكمل القراءة » -
الشوربة
شوربة العدس بالطماطم
تتميز شوربة العدس بفوائدها وقيمتها الغذائية العالية والتي يتم تناولها بكثرة في فصل الشتاء حيث أنها تساعد على التدفئة، حضرنا…
أكمل القراءة » -
وصفات اللحوم
يخنة العدس باللحمة الشهية
يعتبر العدس نوعًا من البقوليات الصحية ولها أنواع مختلفة منها العدس البني ومنها العدس الأخضر ومن بينها العدس الأحمر، ولكل…
أكمل القراءة » -
المطبخ المصري
شوربة العدس
شوربة العدس واحدة من أشهر الأطباق الشعبية في المطبخ المصري ، ويعرف العدس بطعام الفقراء ومن الأطباق الشهية التي لا…
أكمل القراءة »