الأفوكادو
-
أكلات مرضى السكري
فاهيتا اللحم بالخضار لمرضى السكري
فاهيتا اللحم بالخضار لمرضى السكري .. تعتبر فاهيتا اللحم اللذيذة خيارًا رائعًا مليئة بالنكهة ومليئة بالمكونات الخفيفة ومثالية إذا كنت…
أكمل القراءة » -
السلطات
سلطة الطماطم بالأفوكادو والحمص
تساعد السلطات التي تحتوي على الكثير من الخضار على زيادة فرص إنقاص الوزن، تتكون السلطة من أطباق ذات قيمة غذائية…
أكمل القراءة » -
السلطات
سلطة كابريزي الدجاج بالأفوكادو
سلطة كابريزي الدجاج بالأفوكادو .. يشتهر المطبخ الإيطالي بعدد من المقبلات والسلطات التي ترافق الأطباق الرئيسية، وقد اشتهر الإيطاليون ببعض…
أكمل القراءة » -
المطبخ اليوناني
سلطة يونانية دايت
السلطة اليونانية غنية بالفيتامينات والألياف وهي من أشهر المقبلات في العالم، وتتكون السلطة اليونانية من العديد من المكونات الغذائية المفيدة…
أكمل القراءة » -
السلطات
سلطة الأفوكادو خطوة بخطوة
سلطة الأفوكادو من الأطباق المميزة والصحية، للأفوكادو العديد من الفوائد الصحية للجسم والبشرة والشعر التي تمد الجسم بالعديد من العناصر…
أكمل القراءة » -
مشروبات وعصائر
عصير الموز والأفوكادو بالعسل
سموثي الموز مع الأفوكادو من العصائر المميزة والشهية لتناوله قبل التمارين الرياضية، حضريه لأطفالك لأنه مفيدة ومغذي للصغار والكبار، تعلمي…
أكمل القراءة » -
السلطات
سلطة المانجو الصحية لمرضى السكر
سلطة المانجو وصفة مثالية لمرضى السكر، طبق السلطة من الأطباق التي تحتوي على مجموعة كبيرة ومتنوعة من محتواها من المعادن…
أكمل القراءة » -
السلطات
سلطة الدجاج المشوية بطريقة صحية للرجيم
تعتبر السلطات من أهم الأطعمة المفيدة للرجيم، فهي تساعد على إنقاص الوزن وتساعد على الشعور بالشبع وتقليل الرغبة في تناول…
أكمل القراءة » -
السلطات
سلطة الدجاج مع الفاصوليا الخضراء للرجيم
الفاصوليا الخضراء هي من الخضروات اللذيذة، وتعتبر غذاء غني بالفيتامينات والمعادن والألياف مما يساعد في الحفاظ على صحة القلب والعظام…
أكمل القراءة » -
المقبلات
لفائف الخس بالدجاج
يعتبر الخس من أشهر الأطعمة الصحية للجسم ومناسب للنظام الغذائي، يساعد الخس على تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية بسبب محتواه…
أكمل القراءة » -
مشروبات وعصائر
عصير الأفوكادو بـ 7 نكهات مختلفة
الأفوكادو من الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن، وله العديد من الخصائص التي تجعله علاجًا فعالًا لبعض الأمراض والمشكلات الصحية والجمالية، فهو…
أكمل القراءة » -
السلطات
سلطة الأفوكادو بالتوت لفقدان الوزن وتقوية صحة القلب
سلطة الأفوكادو بالتوت … يحتوي الأفوكادو على عناصر غذائيّة مهمة من الفيتامينات والمعادن والألياف وغيرها، وهو طعام صحي يقوي الجسم…
أكمل القراءة »